Vida emocional
Un espai per explorar les emocions quotidianes, la complexitat dels vincles i els conflictes interns que ens habiten.
-
Esperança i vida al segle XXI
Descobreix com mantenir l’esperança i la motivació personal enmig d’un món ple d’incertesa, crisis i notícies negatives.
-
Preocupació per les pantalles
Com afecta l’ús del mòbil i les pantalles a la nostra salut mental? Descobreix què és l’estrès digital i com prendre’n consciència.
-
Els anys de la pandèmia
Reflexió sobre els anys de la pandèmia de COVID-19, la fragilitat del quotidià, la incertesa i la importància de cuidar-nos, cuidar els altres i el planeta.